甘粹餐廳（Semi-Buffet）
台南老爺行旅位於南紡購物中心A1館，但跟南紡購物中心除了地下停車場沒有其他連接通道，只能選擇直接從飯店大門進入，或從共用停車場搭乘專用電梯（看指示牌走很好找），甘粹餐廳在5樓，在餐廳消費最高可以折抵4小時停車時間，餐廳服務員會主動詢問有無開車。- 電話：06-2366168
- 地址：臺南市東區中華東路一段368號
- 服務時段(週日~週二晚餐公休)
早餐：06 : 30 - 10 : 00
午餐：11 : 30 - 14 : 00
晚餐：18 : 00 - 21 : 00 - 訂位：專屬訂位網址
主餐（菜單）
在平日午餐點選最便宜主餐＋沙拉吧是很划算的，觀察一下周圍客人大都選擇韓式泡菜豬肉焗烤飯($460+10%)或紫蘇梅風味烤半雞($530+10%)等價格區間在這範圍內的主餐，同樣的主餐在假日則是$580+10%起跳。如果選擇在假日用餐的話，點選高單價的主餐可能相對剝奪感小一點；或是選擇其他半自助餐廳，例如圓頂西餐廳550+10%起（漲價了😭），平假日都一樣價格，但圓頂的沙拉吧選擇有限，而且菜色不常更新。
- 紫蘇梅風味烤半雞($530+10%／$680+10%)：就是一隻小半雞，附上沾芭樂用的梅粉，肉質是嫩的，單吃沒什麼調味，沾梅粉有好吃一點，但梅粉太少了不夠用，其實我不太確定紫蘇梅的風味是怎樣，也許這是紫蘇梅粉？
- 嫩煎羊肩排佐迷迭香草薄荷醬汁($780+10%／$880+10%)：肉很嫩，還不錯，附的帶皮薯條好吃，少了自助吧的加持會覺得價格頗高。
自助沙拉吧
- 海鮮區：有提供熟白蝦、淡菜，大多數半自助是不直接提供海鮮的，有蝦就贏了
- 沙拉區：除了一般生菜及配料、各種起司＆一盆起司粉，提供的醬料選擇滿多的，也有涼麵、涼菜、2種水果
- 麵包區：提供5~6種類，要自己切，也有加熱機器，一般果醬跟奶油
- 甜點區：提供約6種，比較喜歡老奶奶檸檬蛋糕跟焦糖布丁
- 素食區：個人喜歡當歸湯，雖然當歸味太淡但內有許多山藥、猴頭菇
- 冰品區：霜淇淋機+各種榖片、飛機餅乾，當天是草莓口味，奶味較重，味道還可以
- 飲料區：各種飲料機台、蔓越莓等果汁、咖啡，比較特別是有柚子茶
- 熱食區：有提供幾樣熱炒、3~4種炸物、2種湯品、豬油拌飯、麻油雞等
甘粹餐廳提供的餐點算是中規中矩，餐廳的裝潢滿有設計感的，座位有沙發很不錯舒適，空間明亮，平日中午的顧客以中年以上居多。
最划算的吃法是在平日午餐點最便宜的主餐，然後只吃沙拉吧，沒吃完的主餐可以外帶（當晚餐），在台南地價最昂貴的東區吃飯才花這點錢，小確幸感倍增。當我以為自己是機智省錢達人忍不住自得意滿時，環顧餐廳一週，原來大家都是這樣做的，啊是啦～大家都是貪小便宜台灣人嘛。
